手机浏览器扫描二维码访问
第73章 练习武术是为了生孩子（第2页）
“我也喜欢，不过先练习散打，让某人准备吃拳头。”
夏雪说着一边看着李建，一边挥着拳头。
“你们先练着，我去做早餐。”李青很识趣地进了厨房，给二人留点空间。
李建趁机挪过来，一边热身，一边靠近夏雪。
“别生气，我只想着你。别生气了，好不好。”李建这个时候，低声地对夏雪说，就怕李青听到。
“我生气，哼，我生什么气？你想着谁，都是你自己的事情。”
夏雪还是没有看他，开始做压腿动作。她以前跳芭蕾舞，基本功底非常好，身体很柔韧。
“诶，这个压腿动作好像有点过了，我们练习散打的不需要一字马。”
李建指导着夏雪，一些基本的散打基本功动作。
“刚才看到你挥拳无力，简直就像是小孩打架的王八拳。来，我教你最简单的直拳和摆拳。简单实用。”
李建觉得，最直接的就是最实用的。直拳、摆拳、勾拳，再加上肘击和顶膝，足够用了。
“先来站好格斗式，对，就是这样。”
李建从基本的站立姿势，然后到脚法，都一一详细地讲解。
李建手把手地纠正夏雪的动作，两人肢体接触间，不禁有点微妙的感觉。
“重心放在双腿之间，膝盖微屈，腹部收起，转左脚，腰部和肩膀发力。”
李建用手去纠正夏雪的动作，还有发力的要领。
李青从厨房往外看，偷偷地笑了起来。感叹道，这两人真是天作之合，天造地设的一对。
“是这样吗？”夏雪感觉自己的动作还是有点别扭，拳头没力道。
“这个拳头发力的技巧，要转胯。就是扭屁股，腰部发力，传导到肩部，然后发力。拳头有一个旋转下砸的趋势。”
李建说着，双手放在夏雪的腰部，教她如何转胯，如何发力。
“你腰部很有弹性！应该很有爆发力！”
“你不会是趁机吃我豆腐吧！”夏雪此时脸上有点红，心有点怦怦乱跳，毕竟她发现李青在厨房的窗口往外看。
“严肃，严肃，认真按照我说的要领去做。别乱想别的。诶，转胯。”李建扶着夏雪的腰，然后抬高她的胳膊。
“肩膀和拳头要保持住，左手不要掉。左手要护住下巴。诶，对。”
夏雪虽然觉得怪怪的，但是还是按照李建说的动作要领去做。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“来，发力，转胯，就这样。”
正在二人学得火热开心的时候，此时，彭蕾蕾刚好跟着李建的母亲回来。
一进门，彭蕾蕾便看到二人一个在前，一个在后，好像搂在一起的样子。心中那叫一个尴尬，脸上表情都凝固了。
看到彭蕾蕾回来了，两人的动作也停下来。
“蕾蕾，你回来了。真漂亮的野花。这叫什么花？”
快穿海王女主有点野
唐宝平生最爱美男，以至于穿越到三千世界后，也依旧流转于各个美男之中。只是某天鱼塘突然炸掉了，唐宝她被强行绑定虐渣系统，从此开启虐渣之路。狗改不了吃屎的唐宝研究出新的养鱼方法，结果鱼塘被霸道总裁霍霍了，她一怒之下开始作天作地，撩小哥哥，嫩的老的，通通不放过。后来她得了一美名，海王再后来，她的后宫之中没有美男，唐宝索性就左拥右抱后宫嫔妃，让狗皇帝独守空房。当她女扮男装，却被一小奶狗给缠上真是烦死了，一个个这么专情干什么？虽然她也很专情，三千世界只为寻一缕灵魂，导致自己的养鱼计划又被打断！！...
王者荣耀：打游戏成世界首富
一代王者荣耀大神叶千帆，因被人陷害退出战队，然而一个偶然机会，却非酋变欧皇。随便捡部手机就是神奇游戏机，打只小兵就能刷出金币，打赢游戏更是能刷出各种英雄卡牌，而且这些卡牌居然还能具现化！叮！恭喜宿主获得成吉思汗的坐骑一匹！叮！恭喜宿主获得武则天的平安城一座！叮！恭喜宿主获得太乙真人的仙丹一颗！...
洪荒之太清问道
洪荒之太清问道是归海云轩精心创作的灵异，旧时光文学实时更新洪荒之太清问道最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的洪荒之太清问道评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持洪荒之太清问道读者的观点。...
穿书后病娇反派抱着我求亲亲
谢北月原是某书神医女主，赶上一波赴死穿书流，成了某传统御兽升级玄幻小说恶毒女配，还指使他人害的女主凄凄惨惨戚戚？？？打住！这还得了，害女主死路一条啊谢北月害女主死路一条，帮女主笑到最后，女主姐姐...
替天行盗
风本无形，我欲猎风！九州笑傲，替天行盗！ 青铜巨椁悬浮幽谷，红衣女尸沉睡千年。 瀚海地宫斗转星移，冰海沉船阴魂不散。 朝代更迭，世纪交接，一场惊天动...
陆医生的心动日记
神经外科清冷系男神陆清衍，长相帅气，严谨沉稳，专业一流，但在生活中却像是个没有感情的机器人。不抽烟，不喝酒，不看娱乐节目，从不参加聚会，就连第一次喝的饮料，也是人家姑娘送的。科里的人都十分好奇，男神就这样无欲无求过一辈子了？直到有一天，大家伙儿看见，陆清衍牵着一姑娘，那姑娘一笑，清冷沉稳的陆清衍，魂都丢了。北城苏家苏倾沅，长得乖巧动人，是众人眼里最食人间烟火的小仙女。她逃过课，打过架，熬夜追剧喝奶茶，和所有普通女孩子一样。但陆清衍认为，他的倾倾和别人不一样。有人说陆清衍无所不能，高不可攀更有人说，陆清衍就是个怪人，该敬而远之。只有苏倾沅说ampldquo陆清衍，你真笨，连生日歌都不会唱。amprdquoampldquo陆清衍，你亲亲我啊。amprdquo他有着这世上最珍贵的灵魂，救死扶伤，干净纯粹。他说ampldquo我把我整个灵魂都给你，连同我内心最脆弱阴暗的部分。amprdquo都市日常治愈系小甜文，甜甜的恋爱文，全文无虐。入坑提示本书男主无原型，请勿代入现实，互相尊重，爱大家各位书友要是觉得陆医生的心动日记还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...